“两耳不闻窗外事”这句话，源自于中国古代文人墨客的诗词歌赋，用以形容那些专注于内心世界，对外界纷扰不闻不问的人。这种境界，既是一种精神追求，也是一种生活态度。在纷繁复杂的社会中，如何做到“两耳不闻窗外事”，成为许多人向往的境界。

首先，我们要理解“两耳不闻窗外事”的含义。这句话的字面意思是，一个人的耳朵不听到外面的声音，即对外界事物不闻不问。这里的“窗外事”，可以理解为外界的一切纷扰，如名利、权势、纷争等。而“两耳不闻窗外事”则意味着，一个人在精神上超脱于这些纷扰，专注于自己的内心世界。

在现实生活中，人们常常被外界的事物所困扰，为了追求名利，为了应对纷争，疲于奔命。而“两耳不闻窗外事”的人，则能够保持内心的宁静，不为外界所动。这种境界，并非易事，需要我们具备以下几种素质：

一、淡泊名利。在现实生活中，名利如同双刃剑，既能给人带来快乐，也能给人带来痛苦。而“两耳不闻窗外事”的人，能够看淡名利，不为名利所累。他们追求内心的满足，而非外在的虚荣。

二、独立思考。在纷繁复杂的社会中，人们往往容易受到外界的影响，失去独立思考的能力。而“两耳不闻窗外事”的人，能够保持独立思考，不受外界干扰。他们有自己的见解，有自己的追求。

三、内心强大。面对外界的纷扰，有些人可能会感到焦虑、恐惧。而“两耳不闻窗外事”的人，内心强大，能够从容应对各种挑战。他们相信自己的能力，相信内心的力量。

四、知足常乐。在追求物质生活的同时，我们也要学会珍惜内心的幸福。而“两耳不闻窗外事”的人，懂得知足常乐。他们珍惜现有的生活，不盲目追求外在的繁华。

那么，如何在现实生活中做到“两耳不闻窗外事”呢？

首先，我们要学会调整心态。面对外界的纷扰，我们要学会保持一颗平和的心态，不被外界所动。其次，我们要培养自己的兴趣爱好，让自己在精神上得到满足。此外，我们要学会与人为善，关爱身边的人，让自己的内心充满温暖。

总之，“两耳不闻窗外事”是一种超然物外的精神境界。在纷繁复杂的社会中，我们要努力追求这种境界，让自己的内心保持宁静，过上幸福的生活。当然，这并非易事，需要我们不断努力，不断修炼。但只要我们坚定信念，相信自己，就一定能够实现这一美好愿景。